zonkeu.com – Ini Di Beberapa Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami dan Permanen. Metode cepat untuk menghilangkan kantong di bawah mata mungkin diperlukan bagi orang yang menderita kantong di bawah mata. Cara alami untuk menghilangkan bengkak antara lain kompres dingin, memperbaiki pola tidur, dan penghapus makeup. Kantung gelap di bawah mata bisa membuat wajah Anda terlihat kusam dan tua. Oleh karena itu, banyak orang yang menderita kondisi ini mencari cara untuk menghilangkan kantong di bawah mata agar wajah terlihat segar dan percaya diri. Lantas, bagaimana cara menghilangkan mata kendur dengan cepat? Simak penjelasan lengkapnya pada artikel di bawah ini.
Penyebab kantung mata muncul
Seiring bertambahnya usia, mungkin ada kantong mata. Ini disebabkan oleh struktur dan jaringan otot yang mendukung untuk melemahkan kelopak mata. Akibatnya, kulit di bawah mata mulai mengendur, kemudian lemak di area sekitar mata bisa berpindah ke bawah mata.
Belum lagi cairan yang mengumpul di ruang bawah mata bisa memperparah kantung mata yang membengkak. Selain karena faktor usia, penyebab kantong di bawah mata bisa bermacam-macam penyebabnya, seperti:
- Kurang tidur
- Genetik
- Alergi
- Kelelahan kronis
- Stres
- Masalah pigmentasi
- Paparan sinar matahari
- Menangis
- Retensi cairan
- Dehidrasi
- Terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi garam
- Merokok
Munculnya kantung di bawah mata sebenarnya jarang menjadi pertanda kondisi medis yang serius.
Karena kondisi ini sering dikaitkan dengan masalah penampilan, bisa membuat Anda terlihat lelah dan tua. Namun, ada cara menghilangkan bengkak secara alami dan permanen..
Cara menghilangkan kantung mata secara alami
Cara alami menghilangkan bengkak memang menarik karena mudah dilakukan di rumah dan biasanya minim risiko. Ada beberapa cara untuk menghilangkan bengkak secara alami, antara lain:
1. Kantung teh
Salah satu cara yang sangat populer untuk menghilangkan kantung mata secara alami adalah dengan kantong teh.
Kafein dalam teh mengandung antioksidan yang meningkatkan sirkulasi darah ke kulit di bawah mata untuk mengurangi bengkak. Selain itu, saat menggunakan teh hijau, Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research telah membuktikan bahwa manfaat teh hijau untuk kulit dapat memiliki efek antiinflamasi.
Caranya adalah dengan mendiamkan 2 kantong teh selama 3-5 menit. Kemudian dinginkan kantong teh di dalam kulkas selama 20 menit.
Tempatkan kantong teh di bawah mata Anda. Biarkan kantong teh ini selama 15-30 menit.
2. Lidah buaya
Anda juga bisa mencoba menggunakan lidah buaya di rumah untuk menghilangkan kantong di bawah mata. Manfaat lidah buaya untuk kulit adalah kandungan vitamin dan antioksidan penting yang dapat mengurangi bengkak di bawah mata. Anda dapat menggunakan gel lidah buaya langsung dari tanamannya atau melalui produk gel lidah buaya komersial. Namun, pastikan kandungan gel lidah buaya 100% murni. Cukup oleskan gel lidah buaya dengan lembut ke area bengkak di bawah mata. Biarkan mengering selama 8-10 menit agar terserap oleh kulit. Bilas dengan air dingin setelah selesai. Ulangi dua kali sehari agar kantung mata cepat hilang.
3. Putih telur
Cara alami menghilangkan mata sayu dengan putih telur adalah eksperimen yang menyenangkan.
Manfaat putih telur untuk wajah dapat mengencangkan kulit sekaligus menghilangkan kerutan dan kantung mata. Petunjuk: Pertama bagi putih telur dan kuning telur ke dalam mangkuk yang berbeda.
Kemudian, kocok putih telur dan oleskan pada bagian bawah mata yang kendur dengan sikat bersih. Biarkan kering selama 15 menit.
Bilas secara menyeluruh di sekitar mata dengan air hangat. Lakukan ini sekali sehari untuk hasil yang maksimal.
4. Minyak kelapa
Manfaat minyak kelapa dapat digunakan sebagai cara alami menghilangkan kulit kendor di bawah mata. Kandungan asam laurat yang terdapat pada minyak kelapa memiliki sifat antiradang. Anda bisa memijat minyak kelapa ke area mata dengan jari yang bersih.
Bergerak searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam selama beberapa menit. Biarkan semalaman dan cuci keesokan harinya. Lakukan ini setiap malam sebelum tidur.
5. Kompres dingin
Anda juga dapat menggunakan kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan secara alami.
Gerakan ini dianggap membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan dengan mengurangi aliran darah. Ada beberapa jenis kompres dingin yang bisa digunakan untuk mengurangi kebutaan, seperti kompres es, irisan mentimun dingin, atau sendok dingin.
Kemudian oleskan kompres dingin ke mata tertutup Anda. Biarkan istirahat selama beberapa menit.
6. Hapus make up sebelum tidur
Tips perawatan wajah yang tepat akan membantu Anda menghindari kantong di bawah mata. Salah satunya adalah menghapus riasan sebelum tidur. Itu karena tidur dengan riasan dapat menyebabkan iritasi kulit, reaksi alergi, dan infeksi, yang dapat menyebabkan kemerahan, mata panda, dan bengkak di bawah mata.
Ini belum semuanya. Tidur dengan riasan dapat mengekspos kulit Anda terhadap radikal bebas, menyebabkan stres oksidatif dan tanda-tanda penuaan dini.
7. Perbaiki pola tidur
Seperti disebutkan sebelumnya, kembung bisa terjadi saat Anda kurang tidur atau lelah.
Inilah mengapa penting untuk mendapatkan tidur yang cukup, 7 hingga 9 jam setiap malam. Selain tidur yang cukup, posisi tidur juga bisa membantu mengatasi lingkaran hitam yang terjadi.
Kemudian cobalah tidur dengan kepala menghadap ke atas atau sedikit lebih tinggi. Anda dapat menggunakan bantal ekstra untuk menopang kepala saat tidur untuk mencegah cairan menumpuk di sekitar mata.
8. Cukupi kebutuhan air dalam tubuh
60% dari berat badan Anda terdiri dari air. Tidak mengherankan jika dehidrasi menyebabkan kendur di bawah mata. Oleh karena itu, memperbanyak asupan air putih dapat dijadikan sebagai cara alami menghilangkan kantung mata yang menghitam.
Beberapa ahli merekomendasikan minum sekitar 6-8 gelas air. Jika bosan, Anda dapat menggantinya dari waktu ke waktu dengan air untuk infus atau teh herbal tanpa kafein.
9. Kurangi asupan garam
Makan terlalu banyak makanan dengan banyak garam juga menjadi penyebab kantong di bawah mata Anda.
Ini karena garam berkontribusi pada retensi cairan dalam tubuh yang menyebabkan bengkak, termasuk di kulit sekitar mata. Jadi hindari makan makanan olahan dan kemasan dan cobalah untuk mengurangi asupan garam Anda. Sebaliknya, tingkatkan asupan buah dan sayuran segar.
10. Batasi konsumsi alkohol
Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi adalah salah satu penyebab mata kendur. Jadi sebaiknya batasi atau hentikan konsumsi alkohol Anda untuk mendapatkan kulit yang tampak lebih sehat.
11. Makan makanan mengandung zat besi
Kekurangan zat besi dalam tubuh menyebabkan pembengkakan dan menguningnya kulit.
Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daging tanpa lemak, unggas, makanan laut, kacang-kacangan, dan sayuran hijau. Jika kekurangan zat besi cukup parah, segera dapatkan bantuan medis. Dokter mungkin meresepkan suplemen zat besi.
12. Makanan kaya akan kolagen
Seiring bertambahnya usia, otot dan jaringan di sekitar mata melemah dan menyebabkan kulit menjadi lebih kendur.
Oleh karena itu, mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan asam amino dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dengan cara meningkatkan kadar asam hialuronat pada kulit dan membuat kulit menjadi sehat. Berbagai jenis makanan yang mengandung vitamin C yang bisa dimakan adalah jeruk, paprika merah, kol, brokoli, jambu biji, stroberi dan lain-lain.
13. Tidak merokok
Kebiasaan merokok tentu mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Ini karena merokok dapat menghabiskan simpanan vitamin C tubuh Anda, vitamin penting untuk kolagen sehat di kulit. Akibatnya, kerutan, perubahan warna kulit, lingkaran hitam di sekitar mata, dan kantung di bawah mata bisa muncul.
Berhenti merokok adalah cara alami untuk menghilangkan kelopak mata karena tidak hanya melindunginya tetapi juga mencegah risiko masalah kesehatan lainnya seperti diabetes, penyakit jantung dan beberapa jenis kanker.
Cara menghilangkan kantung mata dengan cepat melalui perawatan kulit
Meskipun ada beberapa cara alami untuk menghilangkan kembung, hanya sedikit orang yang lebih memilih cara langsung untuk menghilangkan kembung.
Karena cara cepat menghilangkan bengkak melalui perawatan kulit atau prosedur medis tertentu yang dianjurkan oleh dokter dalam beberapa kasus dan dapat mencapai hasil yang lebih cepat seperti yang diinginkan. Beberapa dari mereka mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter kulit terlebih dahulu untuk mendapatkan rekomendasi metode medis yang tepat untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata.
Berikut beberapa cara menghilangkan kantung mata melalui perawatan kulit:
1. Oleskan pelembap
Cara cepat menghilangkan kantong di bawah mata adalah dengan menjaga kulit tetap terhidrasi.
Jadi sebaiknya gunakan pelembab yang lembut pada mata Anda. Selain menghidrasi lapisan kulit, pelembap juga dapat mencegah iritasi dan alergi kulit.
Tidak ada salahnya menggunakan pelembab dengan SPF untuk menjaga kesehatan kulit sekaligus memberikan perlindungan maksimal dari paparan sinar matahari.
2. Gunakan sunscreen atau tabir surya
Merawat kulit wajah dengan sunscreen atau tabir surya sebenarnya merupakan salah satu cara menghilangkan kantung mata.
Pastikan Anda menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Oleskan tabir surya pada kulit di pagi dan sore hari 15-20 menit sebelum keluar rumah.
Kemudian aplikasikan kembali setiap 2 jam, terutama jika Anda berkeringat atau berenang. American Academy of Dermatology juga merekomendasikan penggunaan tabir surya berlabel spektrum luas untuk melindungi dari paparan sinar ultraviolet (UV) A dan B.
Menggunakan tabir surya tidak hanya menghilangkan mata gelap, tetapi juga menghilangkan masalah yang berhubungan dengan kulit seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit.
3. Pakai krim retinol
Merawat kulit wajah dengan sunscreen atau tabir surya sebenarnya merupakan salah satu cara menghilangkan kantung mata.
Pastikan Anda menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Oleskan tabir surya pada kulit di pagi dan sore hari 15-20 menit sebelum keluar rumah.
Kemudian aplikasikan kembali setiap 2 jam, terutama jika Anda berkeringat atau berenang. American Academy of Dermatology juga merekomendasikan penggunaan tabir surya berlabel spektrum luas untuk melindungi dari paparan sinar ultraviolet (UV) A dan B.
Menggunakan tabir surya tidak hanya menghilangkan mata gelap, tetapi juga menghilangkan masalah yang berhubungan dengan kulit seperti penuaan dini dan risiko kanker kulit.
4. Gunakan krim pencerah kulit
Menggunakan krim pencerah seperti hydroquinone dan vitamin C dapat membantu menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata akibat hiperpigmentasi atau peningkatan melanin pada kulit.
Pastikan untuk menggunakannya di malam hari, karena krim pencerah biasanya membuat kulit lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari.
